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  • 要收腰!5个好习惯速战告捷2015-07-04

    人发胖从哪个部位最容易看出来呢?答案是看自己是否有小肚腩开始。腰腹部的赘肉由于长久的饮食不当或久坐不动极容易堆积形成,而且腰腹部发胖是最难减的。今天,绿瘦小编介绍几个瘦腰小技巧,让你随时随地都可瘦腰!点击了解,你的体重超...[查看详情]

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  • 小鸟腿一步之遥?冬季瘦腿就差这2015-06-08

    大腿是MM们公认最难瘦的局部之一。有什么好方法有效瘦大腿呢?绿瘦小编就来给大家推荐一套最有效的瘦大腿运动,7个简单动作帮你摆脱胖大腿!大腿胖有时候可能是水肿造成,所以平时除了抽空做一些瘦腿运动外,还应该注意饮食清淡,多吃...[查看详情]

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  • 必知,比瘦腰操更有效的招数2015-04-20

    腰部是身体的黄金分割点,腰线的美观度和位置都会对整体身材有着举足轻重的影响。很多女生尤其是上班族25岁以后腰部容易赘肉囤积。腰部赘肉产生的原因有很多,除了先天与后天的肥胖之外,不够良好的生活习惯和日常姿势也会促生粗壮的腰...[查看详情]

    标签:粗腰 游泳圈 瘦腰 
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  • 绿瘦联合社科院启动“第二届中国肥胖指数”研究2015-02-26

    2月9日,中国社科院食品药品产业发展与监管研究中心携手广东绿瘦健康信息咨询有限公司(以下简称“绿瘦”)在广州共同启动“第二届中国肥胖指数”研究,绿瘦将全程提供大数据关注国人的体重超重问题,支持中国肥胖指数的研究。《南方都...[查看详情]

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  • 别说手臂粗 这样甩走蝴蝶袖2015-02-17

    人体最灵活,也包含最多肢体语言的部分就是手臂,因此它对整体形象的重要性不言而喻。很难想象,窈窕淑女会挥舞着两条粗壮的胳膊。和“大象腿”一样,粗壮的手臂也是淑女大忌,而且可能更为紧要,因为“大象腿”还可以用长裙掩盖,而“麒...[查看详情]

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  • 祛湿减肥,每天一把薏米就够了!2015-01-20

    一、如何判断自己身体是否有湿? 1.头发爱出油2.面部油亮3.睡觉留口水 (湿气饱和自行流出)4.排便粘稠(不易冲掉)且多便。 调理肠胃最好的方法,看看达人的分享!5.小肚子大6.耳内湿(耳禅湿)7.阴部潮湿。身体湿气重...[查看详情]

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  • 各色养颜汤养出女人好气色2015-01-16

    白皙细嫩的皮肤,谁不想要?但生活中,我们的皮肤却时常和我们过不去,以下介紹的六款养颜汤基本上就能喝出一个又白又嫩的女人,美容常见于生活。女人养颜问题我们要时刻注意!女人不保养很容易老,看看女神保养秘诀!1、睡眠不好,皮肤...[查看详情]

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  • 冬天吃什么美容 排毒养颜食谱曝光2015-01-05

    冬天吃什么美容,好肌肤需要吸收好的营养,食疗就是一种健康的美容方法。冬天吃什么美容,8种食物排毒养颜,推荐给大家。 冬天吃什么美容 8种食物排毒养颜人体毒素怎么排除1、黄瓜现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、...[查看详情]

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