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  • GO!翘臀快准狠3大招2015-06-05

    为了对抗由于久坐而产生的臀部松驰,人们想出了各种各样的方法。今天,绿瘦小编将向大家介绍三种简单易学而且见效快的臀部塑形方法。练好3招数,来年春天show身材。国外女人减肥都这样脚踏球A.平躺,手放在身体两侧,脚后跟放在球...[查看详情]

    标签:简单 臀部 塑形 
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  • 男星爱穿女装跳舞!腿比老婆还美2015-06-04

    平安夜,众人狂欢!邓超在微博大放福利,晒出一组大尺度女装扮相!照片可见,邓超仅穿着紧身黑小皮裙,露出白晃晃的大长腿,脚上踩着高跟。这还不算,邓超玩性大发,在淋浴下疯狂起舞,双手摸遍全身,挺胸撅臀玩甩发,搔首弄姿,诱惑至极...[查看详情]

    标签:翘臀 瘦腿 瘦身操 
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  • 超有效!你必学的芭蕾减肥动作2014-11-06

    芭蕾舞者,优雅的最好诠释者。提起她们,情不自禁地想到她们拥有挺翘的臀部、紧实的腹部、优雅的手臂!我们是否也可变成她们一样呢?今天,绿瘦小编带来一些不是很难的芭蕾动作,只要坚持做,就可以拥有优雅美丽的曲线,气质同样能变优雅...[查看详情]

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  • 睡前动一动 告别松垮臀!2014-07-23

    对于OL一族来说,一坐几个小时不起身稀松平常,活动量既低,如果饮食又不均衡,很容易下半身肥胖。多余的脂肪通常堆积在臀部和大腿,加上血液、水分循环不良,不但有碍外观,也影响姿势和健康。绿瘦商城特地为广大OL准备了一份家庭他...[查看详情]

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  • 5个好习惯!让你“翘臀”上身2014-07-21

    在炎热的夏天,性感的超短裙不但让我们更凉爽,还凸显我们的性感与火辣,结实翘臀更是绝对的标志。但是,如何才能拥有小翘臀?久坐办公的你不妨试试小编推荐的小运动,让你在生活中不知不觉就拥有了迷人曲线!本季流行性感火辣,一个翘臀...[查看详情]

    标签:扁平 松弛 结实 电臀 
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  • 8大瘦身操让你臀围瘦一圈2014-07-02

    爱美的女性是对自己的臀部很关心,不过爱美之心人皆有之,很多普通女性也开始关注自己的臀部。肥大、扁平而下坠的臀部已经作为女性衰老的标志之一。为了走性感捷径,臀部扁平下垂,而大腿外侧脂肪堆积形成“马裤腿”的女性,面对这样的窘...[查看详情]

    标签:瘦身操 臀围 减肥 
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  • 懒女祈福 10大最轻松瘦腰计划2014-06-26

    现在的办公一族日益增多,女性久坐也造成了局部肥胖的出现,不仅臀部变大,赘肉也长在了纤细的腰部,女人腰粗一切等于零,赶紧和小编一起来瘦腰吧!肚腩太大这样做,一个月变小腰精1、做家务收腹法或许你原本有点懒,从今天开始做个勤劳...[查看详情]

    标签:瘦腰 减肥 
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  • 匀称好身材!春天搞定最难瘦部位2014-03-28

    明媚的春日,再不摆脱冬天囤积的脂肪,胖了一整圈的你就要被赤裸裸地曝光于人前了!如果你因工作和生活忙碌,无法花费多余时间在运动减肥上面,又想塑造理想中的体型,大可利用以下这些小动作来帮忙。5步健身操!让身体塑造S曲线这些小...[查看详情]

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