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  • 冬天吃什么暖胃 13种食物赶走胃寒2014-12-12

    冬季容易手脚冰冷、胃寒胃痛,建议多吃暖胃御寒的食物,那么冬天吃什么暖胃呢?温热驱寒的食物是首选,到底冬天吃什么暖胃呢?绿瘦小编推荐13种最有效的暖胃食物,帮你赶走冬季胃寒!冬天还可以怎么保养身体?冬天什么食物最养生冬天吃...[查看详情]

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  • 吃肉不是罪!吃货照样瘦2014-06-24

    热量对于人体就像是汽油对于汽车,没有热量的供给,身体就无法正常运转,而很多减肥者认为减肥瘦身的过程就是一个拒绝热量的过程,这是一种不健康的减肥观念,这会导致减肥者的身体因减肥而变得虚弱,所以健康减肥的理念就是控制热量,而...[查看详情]

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  • 绿瘦大众养生:青少年大战亚健康2014-06-17

    自从亚健康的概念被提出,我们似乎从梦中惊醒,发现多年来的“小毛病”居然有着如此大的健康隐患,大众的养生意识得到激发,大家越来越重视自己的健康问题,越来越关心自己是否处于“亚健康状态”。什么是亚健康,我们又如何战胜亚健康,...[查看详情]

    标签:养生