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  • 男星爱穿女装跳舞!腿比老婆还美2015-06-04

    平安夜,众人狂欢!邓超在微博大放福利,晒出一组大尺度女装扮相!照片可见,邓超仅穿着紧身黑小皮裙,露出白晃晃的大长腿,脚上踩着高跟。这还不算,邓超玩性大发,在淋浴下疯狂起舞,双手摸遍全身,挺胸撅臀玩甩发,搔首弄姿,诱惑至极...[查看详情]

    标签:翘臀 瘦腿 瘦身操 
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  • 秋冬瘦腿的“秘密”都在这里2015-05-12

    刚过去的双十一,是否欢快地入手了大衣、毛衣等各种冬装呢?冬天到了,气温下降,人体新陈代谢下降,水肿越发严重,沉积在双腿,冬季必须抓紧时间瘦腿,不然水分与毒素越积越厚,到了明年夏天就徒伤悲了!今天跟着绿瘦小编做瘦腿按摩和瘦...[查看详情]

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  • 瑜伽五招式 减肥又瘦腿2015-03-14

    想要瘦腿可以练习瑜伽,瑜伽是很适合女性朋友们选择的健身减肥运动,瑜伽减肥瘦腿操可以实现你想要拥有一双美腿的愿望,下面就来学学瑜伽瘦腿操吧。“小腰精”炼成术 打造杨柳小腰。久坐易腰肥腿粗 全身各部位暴瘦法瑜伽瘦腿:三角侧伸...[查看详情]

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  • 全身赘肉多!夏日甩肉神操大揭秘2014-07-30

    大象腿、蝴蝶袖、松塌臀……这些身处问题让你在夏季再也快乐不起来?别急,今天小编就教你一套简易的甩肉减肥操,帮你瘦腿翘臀又瘦手臂,塑造迷人好身材。清扫传统减肥盲区,月瘦32J!昔日减肥励志女星堕落爆肥密照(图)结实大腿哑铃...[查看详情]

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  • 打造修长“筷子腿” 今夏炫瞎男人眼2014-06-30

    去年的裤子又紧了,这想必是很多mm最伤心的时刻,腿粗腰肥夏天怎么敢露长腿。小编表示,练就“筷子腿”并不难,主要是有方法,下面就介绍几种有效的瘦腿法吧。牢记:胖从口入,减肥必须管住嘴美食当前,怎能受得住诱惑呢?的确啦。但是...[查看详情]

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  • 不可不知的5大减肥盲点2013-09-11

    每天挥汗如雨的不断运动,就是为了能让体重能下降一点,可磅上面的指针却纹丝不动?你要知道,运动减肥有五个盲点,如果犯了你别想瘦。狂吃易肥,看看那些减肥方法比较容易控制食欲。哪些减肥方法不需要运动呢?盲点1: 瘦腿操、小臀操...[查看详情]

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