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  • 全方位曝光奶茶妹窈窕的秘诀2015-06-01

    09年,章泽天手捧一杯奶茶的甜笑而爆红网络,成为众宅男的女神。近两年,随着“东奶恋”的曝光和消逝,奶茶妹妹的的知名度更攀到一个新的高峰,她的“一颦一笑”都轻易登上头条。奶茶妹能保持如此高的关注度,除了因为她容貌清纯漂亮,...[查看详情]

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  • 必知,比瘦腰操更有效的招数2015-04-20

    腰部是身体的黄金分割点,腰线的美观度和位置都会对整体身材有着举足轻重的影响。很多女生尤其是上班族25岁以后腰部容易赘肉囤积。腰部赘肉产生的原因有很多,除了先天与后天的肥胖之外,不够良好的生活习惯和日常姿势也会促生粗壮的腰...[查看详情]

    标签:粗腰 游泳圈 瘦腰 
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  • 减肥不挑时!起床瘦身2min2015-04-08

    时间就像海绵里的水,只要挤,总还是有的。健身也同样如此,只要挤时间,总还是可以找到时间的。“两分钟”的时间够短了吧,但也可以进行健身。有了水桶腰,怎么穿都别扭如何是好?吃了它让冬季也享瘦早晨本来时把枕头垫在背后,两手向后...[查看详情]

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  • 别急着瘦腰!请做对7件事2015-03-29

    你是不是正在为粗腰大肚腩而烦恼?MM们都渴望细腰!细腰不但能表现女性的性感,还能代表女性的健康!如何才能将水桶腰瘦成细腰呢?今天,小编给你介绍几个瘦腰好方法,让你瘦腰速度大大提升!别急着做仰卧起坐,分清你是哪种肥胖?各国...[查看详情]

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  • 臃肿有救啦 逆袭水桶腰2015-02-16

    看身材的妹子都知道减肥的不容易,特别是当减肥刚见效,就进入一个瓶颈,再也没有一点突破!其实,这个时候不妨坚持一下,做一些生活中随处可进行的小运动,在不惊觉间可能得到出乎意料的好,下面跟绿瘦小编一起去看看。超模辣妈钦点 产...[查看详情]

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  • 冬膘遇“劲敌”立马消!2014-11-21

    天气越发转冷,MM们隔三差五的运动健身完全“有理由”消停了!但是,气温低,人体新陈代谢减缓,而且冬季是享高热量高能量的食物的好时候,冬膘嗖嗖地长出来,肥膏在身上驻扎、肆意横行!怎家里怎样做才能瘦呢?今天,绿瘦小编推荐一些...[查看详情]

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  • 冬天瘦!你选哪一种方法2014-11-10

    冬季胃口大,每餐都容易大吃大喝!口腹之欲满足了,身体也“发福”了!这可怎么办?现在有哪些小运动减肥最好呢?绿瘦小编今天告诉你9个瘦身小运动,让你随时受用!说好的冬季减肥呢?你的坚持有效吗?亚洲人甩掉游泳圈无难度1、每日1...[查看详情]

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  • 午休消脂术 夏天不做胖妞2014-08-04

    作为都市上班一族,平时确实很难抽出更多的时间来进行体育锻炼。那么,你不妨趁着午休时间来做点运动。这样既不会影响下班之后的社交活动,又可以整天充满活力。夏天不做胖妞,减肥利器给你极致性感!了解个人体质,减肥更容易在办公桌旁...[查看详情]

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