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  • 打“飞的”都可坐着享瘦2014-09-16

    国庆长假即将来临,上班族早已磨刀霍霍计划好旅游路线,为节省时间,很多人会打“飞的”出行!可是,久坐一族要长时间坐飞机,身体会非常不适应,感到僵硬。同时,飞机上的高压状态会让身体循环变得比较低,下面小编就告诉大家几个飞机上...[查看详情]

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  • 产后瘦身饮食大揭秘!!!2014-07-05

    月子期前大家都知道,产后坐月子很重要。然而,在每位女性都希望自己能常保窈窕健美身材的同时,既要能做好月子、又要能尽速地回复纤细身段,可就非常不容易了。绿瘦营养师陈虹表示,现代女性坐月子,首先应该打破「补」的迷思;她提到,...[查看详情]

    标签:产后 瘦身 饮食 
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  • 学辣妈小S拉筋操 雕塑柔美手臂线条2014-06-30

    小S有个拉筋+SPA按摩瘦身的方法,也就是通过手臂伸展操,再透过局部SPA手技去瘦胳膊,雕塑最难瘦的掰掰袖,紧实手臂,让你拥有纤细柔美的手臂线条!测一测,你的手臂肥胖原因?女人手臂肥胖的3大原因原因一:缺少运动日常生活中...[查看详情]

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  • 绿瘦大众养生:产后妈妈亚健康2014-06-23

    自从亚健康的概念被提出,我们似乎从梦中惊醒,发现多年来的“小毛病”居然有着如此大的健康隐患,大众的养生意识得到激发,大家越来越重视自己的健康问题,越来越关心自己是否处于“亚健康状态”。什么是亚健康,我们又如何战胜亚健康,...[查看详情]

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  • 绿瘦减肥新主张:减肥的三大指标2014-06-20

    现如今减肥方法可谓是层出不穷又万般变化,让无数减肥男女看花了双眼。而作为减肥方法的系统总结,各类减肥理论、减肥法则、减肥定律也相继诞生,让减肥瘦身一时间风起云涌、百家争鸣,好不热闹。其中减肥人气旺、减肥效果佳的“瘦身金三...[查看详情]

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  • 绿瘦减肥新主张:一二三四瘦到尖叫2014-06-17

    现如今减肥方法可谓是层出不穷又万般变化,让无数减肥男女看花了双眼。而作为减肥方法的系统总结,各类减肥理论、减肥法则、减肥定律也相继诞生,让减肥瘦身一时间风起云涌、百家争鸣,好不热闹。其中减肥人气旺、减肥效果佳的“瘦身金三...[查看详情]

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  • 减肥时便秘一定要治!2014-06-03

    得了便秘怎么办?便秘问题是否也正困扰着你?便秘不但让你排便困难,脸色也会变得很差,有没有治疗便秘的方法呢?今天小编为你总结了9条超有效的方法,让你一身轻松。当粗腰遇上比基尼酷热六月天,为何总是便秘1、每天早晨起床后先喝一...[查看详情]

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  • 绿瘦减肥争议榜:单一饮食能减肥?2014-05-28

    减肥方法千千万,你想咋办就咋办?当然不是,虽然说女人为了美丽健康,要对自己狠一点,但是真到下手的时候,你真的下得去手吗?千万不要下狠心减肥,结果倒霉的是你的身体和你老公的钱包。面对减肥方法我们要冷静分析,特别是那些有争议...[查看详情]

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