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局部瘦身

  • 睡前动一动 告别松垮臀!2014-07-23

    对于OL一族来说,一坐几个小时不起身稀松平常,活动量既低,如果饮食又不均衡,很容易下半身肥胖。多余的脂肪通常堆积在臀部和大腿,加上血液、水分循环不良,不但有碍外观,也影响姿势和健康。绿瘦商城特地为广大OL准备了一份家庭他...[查看详情]

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  • 5个好习惯!让你“翘臀”上身2014-07-21

    在炎热的夏天,性感的超短裙不但让我们更凉爽,还凸显我们的性感与火辣,结实翘臀更是绝对的标志。但是,如何才能拥有小翘臀?久坐办公的你不妨试试小编推荐的小运动,让你在生活中不知不觉就拥有了迷人曲线!本季流行性感火辣,一个翘臀...[查看详情]

    标签:扁平 松弛 结实 电臀 
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  • 对症下药!搞定粗腿热辣过夏日2014-07-18

    肥腿、壮腿、肿腿是粗腿的三种类型。在瘦腿前弄清楚自己属于什么类型的腿,这样才好对症下药。不然你的腿用错方法,就会越减越糟糕。下面为你几种不同的方法去对付这几种类型的粗腿。粗腿分三类,看看你属于哪一类!“象腿”妹疯狂减两月...[查看详情]

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  • 做起来!最强悍瘦腰法在这2014-07-14

    减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿,收腹挺胸,便能减去一些聚积于腹部的脂肪。随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟,哪怕是不能始终保持,想起来就做,都有可能从肚子上减去1公斤或更多累赘的脂肪。水桶腰抗击...[查看详情]

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  • 没错!简单必火瘦脸操就是它2014-07-11

    轻松做个紧致美女!正确的脸部按摩可以让你的脸部肌肤变得年轻紧致,每天晚上睡觉之前,花个10分钟左右按摩按摩脸部,长期坚持下来相信会有不错的效果的!为何拍照总是显脸大,点击了解“脸显大”的根本原因!脸部深入按摩,你做对了吗...[查看详情]

    标签:大饼脸 小脸 瘦脸 
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  • 瘦腰开大招 睡前做操都瘦腰2014-07-10

    在我们日常生活中,虽然人们逐渐开始注重身体的锻炼,但是对于腰部运动的认识却并不多见。如何能利用有限的时间,塑造出纤细的腰肢?我们可以利用睡觉前的15分钟,只需要这短短的15分钟即可瘦腰纤体,下面就来介绍一种睡前简单瘦腰操...[查看详情]

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  • 6大瘦脸操告别大脸 大步跨进小脸新时代2014-07-05

    很多时候,身材不是首要的,而是脸孔。瘦脸是很多有些婴儿肥的MM的一大心愿,怎样瘦脸最安全最可靠-当然离不开脸部运动啦,今天给大家介绍一些简单的脸部运动,赶紧做起来,练出瓜子迷人小脸吧。>>减肥到底和什么有关,...[查看详情]

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  • 腿部按摩矫正 饮食生活9建议2014-07-05

    一双美腿是每个女性想要的,女人总是嫌自己腿太粗,出门穿短裤不好看,或者因为别人的批评,就对自己的腿没自信心,让小编来为各位介绍,其实腿部按摩、刮痧、拍打、按压,都有利于瘦腿唷,一起来看。网上美腿达人有经验,美腿不是梦!一...[查看详情]

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