0
首页瘦身资讯 > 瘦身法宝

瘦身法宝

  • 让“大象腿”永不翻身的6大招2014-08-26

    浑圆的小腿肚让不少爱美女性感到烦恼。夏天不能穿短裙短裤,也不能穿紧身牛仔裤,冬天不能穿靴子,怎么办呢?赶快加入瘦小腿的行列中来吧!介绍6个最强悍的瘦小腿招数,让你轻松甩掉小腿多余赘肉。你的最美腿围标准是多少?点击了解腿部...[查看详情]

    浏览次数
  • 下半身被赘肉俯身怎么办?2014-08-25

    要运动塑身,懒惰的人通常的借口就是“没时间”,今天告诉你的这个“3分钟塑身法”,可以让你在极短的时间内轻易改善下半身,“没时间”不会再是你塑身的绊脚石了。达人支招:下半身肥胖怎么减?专家揭秘女人发胖的8大元凶3分钟细腰运...[查看详情]

    标签:减肥 瘦腿 瘦腰 提臀 
    浏览次数
  • 像超模一样翘臀 4招就瘦臀2014-08-22

    如果你的臀部比较肥大,想要保持优美的体形,最好的办法就是做瘦臀操,以此来拥有健康、协调的臀部。下面编辑就为大家介绍4式简单的瘦臀操,让你走出大臀围的圈子。甩掉肥扁臀,不做大妈!点击查看瘦身达人教你怎么吃都不胖1、分腿蹲①...[查看详情]

    浏览次数
  • “爬楼梯”都可瘦到无法自拔!2014-08-21

    爬楼梯是一种简单无成本减肥法,楼梯随处可见,即使不是你家的,你爬也没有人会收你钱!爬楼梯不仅能起到减肥的目的,还能增强我们的身体的新陈代谢,对我们的身心都大有裨益!根据实践,爬楼梯减肥对减大腿,和屁股效果最有效果,如果想...[查看详情]

    浏览次数
  • 打败粗脖子 全身好身材2014-08-18

    脖子是女人的性感部位之一,漂亮的脖子是每个女人的梦想,如何你的脖子很粗的话就赶紧瘦脖子!今天,小编为大家推荐一些瘦脖子的方法,让你轻轻松松瘦脖子!MM减肥新招:击退3年肥胖不复胖!女星最爱的7大减肥食品1、仰头瘦脖子A、...[查看详情]

    浏览次数
  • MM减肥窍门 5动作最易学2014-08-15

    人人都羡慕模特的身材,其实好身材控制饮食是一方面,关键的是要合理的运动才能让你有一个好身材,下面小编就要告诉大家平时日常生活中可以通过哪些运动来达到这个目的,帮助大家不仅可以起到燃脂的作用,还能让身体线条更加完美。娱乐圈...[查看详情]

    浏览次数
  • 瘦身要有趣味 4类运动够另类2014-08-14

    很多爱美女士想要做运动减肥,但是却抱怨减肥运动很单调乏味,不久便失去兴趣。其实减肥运动也可以充满趣味,厌倦枯燥减肥运动的你,不妨试试以下这些风靡全球的另类减肥运动。测一下,你的最易发胖阶段有哪些?屡次减肥总是瘦不下来?了...[查看详情]

    浏览次数
  • 美腿要趁早!10min耗脂操2014-08-13

    即将入秋,MM们又可以穿上长长的裤子,遮掩粗壮的腿了!这样做,粗腿就能消失了吗?如果你真的有这种想法,那可是千万要不得的哦!不要以为“眼不见为净”哦,与其逃避不如快来动一下,教你10分钟有氧操,一周立现美腿。早秋长衣裹身...[查看详情]

    浏览次数
  • 编辑推荐
  • 最热排行
分享到: 0