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瘦身法宝

  • 恋上你的床 躺着都瘦腿2015-06-07

    今天是冬至,越发寒冷,每天总想呆在暖和的床上做任何事,如果在床上也能减肥,那就更好了!其实,在床上跳芭蕾舞也能局部瘦身,只需轻松地舞动身体,瘦腰收腹又瘦腿,华丽的舞姿令上下身的肌肉恢复平衡,燃脂效果大大加倍,帮你练就舞者...[查看详情]

    标签:粗腿 肥腿 大腿腿 
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  • GO!翘臀快准狠3大招2015-06-05

    为了对抗由于久坐而产生的臀部松驰,人们想出了各种各样的方法。今天,绿瘦小编将向大家介绍三种简单易学而且见效快的臀部塑形方法。练好3招数,来年春天show身材。国外女人减肥都这样脚踏球A.平躺,手放在身体两侧,脚后跟放在球...[查看详情]

    标签:简单 臀部 塑形 
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  • 粗臂有救啦!细胳膊始于此2015-06-05

    困扰MM身材的烦恼少不了粗手臂,手臂上的拜拜肉,总是在你摆手的时候销魂地舞动着,是不是让你尴尬不已?有了细腿在想要细胳膊就真的那么难?今天,小编给你介绍一套基础瘦手臂运动,轻轻动一下轻松告别蝴蝶袖!测一下,你的最佳手臂长...[查看详情]

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  • 男星爱穿女装跳舞!腿比老婆还美2015-06-04

    平安夜,众人狂欢!邓超在微博大放福利,晒出一组大尺度女装扮相!照片可见,邓超仅穿着紧身黑小皮裙,露出白晃晃的大长腿,脚上踩着高跟。这还不算,邓超玩性大发,在淋浴下疯狂起舞,双手摸遍全身,挺胸撅臀玩甩发,搔首弄姿,诱惑至极...[查看详情]

    标签:翘臀 瘦腿 瘦身操 
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  • 圣诞约会 还想顶着大饼脸?2015-06-04

    圣诞约会,想要发亮吸睛?成为约会女王吗?那就要给“脸蛋”狠下功夫!可是每天起床脸总是肿肿的,这可怎么办?紧致小脸对于MM确实非常重要,为了成为小脸美人,你可以尝试下绿瘦小编下面精选的脸部按摩运动,只需简单几个动作,不单让...[查看详情]

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  • 2015不能错过!3式减肥瑜伽2015-06-03

    现在的MM为了瘦都是不择手段,节食,催吐,吞虫统统都敢于尝试。结果呢,身体不但没瘦,反而得到不同程度的损害。减肥真的就这么难吗?其实,瘦身不难,还可以很有趣。今天,绿瘦小编介绍一款双人瑜伽,不论是拉上你的另一半,还是你的...[查看详情]

    标签:瑜伽 瘦身操 瘦腿 
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  • V脸永不过时 10min瘦脸术2015-06-02

    临近春节,各大公司都正为筹备年会忙碌不已,爱美的MM们纷纷摩拳擦掌,誓要做红毯女王!在“小脸就是王道”的今天,无论是路人,还是镜头都挚爱小脸!!要怎样才能快速瘦脸呢?难道只能剑走偏锋,去削骨?抽脂?打瘦脸针?这些虽然是最...[查看详情]

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  • 全方位曝光奶茶妹窈窕的秘诀2015-06-01

    09年,章泽天手捧一杯奶茶的甜笑而爆红网络,成为众宅男的女神。近两年,随着“东奶恋”的曝光和消逝,奶茶妹妹的的知名度更攀到一个新的高峰,她的“一颦一笑”都轻易登上头条。奶茶妹能保持如此高的关注度,除了因为她容貌清纯漂亮,...[查看详情]

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