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瘦身法宝

  • 终于有腰型!6招速减腰围2014-08-11

    吃过头都会让小腹突出的越来越明显。有没有人嘲笑过你这肚子看上去好像有几个月了一样?其实减腰部赘肉并不像你想象中那么难,这些简单易行的方法,你一定喜欢!一键查看健康科学的瘦身原理!辣妈产后1月瘦16斤,腰围缩25CM,不是...[查看详情]

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  • 象腿妹要注意!这样才瘦腿2014-08-07

    长瘦腿!一直都是女人圈中最热门的话题,为了拥有一双长瘦腿,女人们从来不吝啬花钱花时间。可是,往往是付出了却没有回报。这是怎么回事?要怎么办呢?今天,绿瘦小编带来一套极简瘦腿秘诀,让你的“萝卜腿”变成“小鸟腿”!女星产后身...[查看详情]

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  • 打造“蜜桃臀” 从此性感不休止2014-08-06

    前凸后翘的完美身材MM们都想拥有,女人对于男人而言致命的诱惑也来自于翘臀的魅力,MM们你是否在烦恼如何瘦臀或怎样使臀部变翘,现在就介绍一些实现你的翘臀美梦的方法!150J胖妞如何3月瘦成萌妹子?“翘臀”是检验性感的不二标...[查看详情]

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  • 午休消脂术 夏天不做胖妞2014-08-04

    作为都市上班一族,平时确实很难抽出更多的时间来进行体育锻炼。那么,你不妨趁着午休时间来做点运动。这样既不会影响下班之后的社交活动,又可以整天充满活力。夏天不做胖妞,减肥利器给你极致性感!了解个人体质,减肥更容易在办公桌旁...[查看详情]

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  • 不流汗瘦身 N款招式瘦过瘾2014-08-01

    对减肥者来说,并不只有激烈流汗的运动才能减肥,经常性的小运动也能达到意想不到的减肥效果。以下的10个不流汗消耗卡路里小动作,不必特意抽出时间来锻炼,就可以帮你随时随地燃烧脂肪轻松减肥。一分钟测试,你超重了吗?人胖被歧视?...[查看详情]

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  • 桑拿天要性感 “游泳圈”要甩掉2014-07-31

    要塑造出曼妙的S形腰部线条,只需要坚持4套针对性的瘦腹运动,有效锻炼腰直肌及外斜腹肌,每天1套,每套只需5分钟,1周之后,你就能自信地穿上比基尼,大秀漂亮的小腹啦!点击查看,减肥时你最容易忽略的哪些部分?摆脱饮食误区 不...[查看详情]

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  • 全身赘肉多!夏日甩肉神操大揭秘2014-07-30

    大象腿、蝴蝶袖、松塌臀……这些身处问题让你在夏季再也快乐不起来?别急,今天小编就教你一套简易的甩肉减肥操,帮你瘦腿翘臀又瘦手臂,塑造迷人好身材。清扫传统减肥盲区,月瘦32J!昔日减肥励志女星堕落爆肥密照(图)结实大腿哑铃...[查看详情]

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  • OL易肥又怎样 办公减肥新技能2014-07-28

    OL减肥比一般人更为困难,由于工作的原因久坐不动,在腹部很容易形成脂肪堆积、便秘和胃肠不适,心脑血管疾病也极易找上门。但其实OL想要瘦身也是有合适的减肥方法的,下面就让小编为你介绍一套OL办公室减肥操,让你在工作之中轻松...[查看详情]

    标签:减肥操 瘦腿 瘦腰 
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